把自己照顧好，就能讓自己生活的好，這其實是有小技巧的。首先，必須吃的好！吃下好的食物，對身體與心靈都...

把自己照顧好，就能讓自己生活的好，這其實是有小技巧的。首先，必須吃的好！吃下好的食物，對身體與心靈都會有好的改變。

我的無肉飲食已經4年多，這段時間我覺得最大的改變是，餐後的身體感覺比較舒服與輕鬆，情緒變得比較安定，以往莫名的不安與煩躁很少出現，還有，對吃進身體的食物也敏感許多，就像有個小小的檢驗人員在我身體裡，手裏拿著文件夾跟筆在幫我審核好食物一樣，「這批調味太重!對身體負擔大！NG！以後不吃。」、「這道健康營養又美味，記在本本裡。」嚴謹的幫我分類食物與做筆記，懂得開始替自己選擇「好」的食物之後，漸漸的味覺彷彿回到小時候，天然食材與無添加的調味，對我來說才是真正的人間美味。

今天我要介紹一家很適合聚餐的無添加料理 buffet 餐廳-【 御蓮齋 Omni Ambrosia 】

這裡有 200 道以上來自世界各地的異國風味，還有我喜歡的健康養生料理，從天然食材到手工調味料都很用心， 飽餐一頓離開後，是讓人感覺滿足而且輕鬆無負擔的，用餐環境很寬敞舒適，很適合聚餐、家庭聚會，或者純粹想要好好享受無添加低碳飲食的朋友，目前正在試營運中，正值優惠期間，可以安排去嚐嚐看喔!

御蓮齋・全台首家無添加吃到飽 buffet 餐廳
網路訂位: https://reurl.cc/zzDN10

訂位專線 (02) 2761-1259
台北市松山區南京東路五段 188 號
捷運南京三民站-G18(2 號出口)

試營運期間:即日起至 11 月 17 日優惠平日現金價 666，假日 766 (已含 10% 服務費)

午餐:11:30-14:30
下午茶: 試營運期間暫不供應
晚餐:17:30-20:30
平日定價 NT$698(服務費外加 10%)
假日定價 NT$798(服務費外加 10%)

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